Örülök, hogy itt vagy!
Amit minden Nőnek tudnia kell
A női hormonegyensúly kényes libikóka, és az egészséged, a teljesítményed, a külsőd, a lelki stabilitásod alapja. Tudományos alapokon, és természetes módszerekkel segítelek:
- CIKLUSRENDEZÉS: enyhe pms és menstruációs tünetek, könnyű vérzés, rendszeres ovuláció, szabályosabb ciklus, áramolj a ciklusoddal könnyedén!
- PERIMENOPAUZA (40 év fölött): vágyott testsúly, enyhe tünetek (pl. hőhullám, alvásgond, erős vérzés, ködös agy), energia, nőiség, öröm, élvezd a megújulást!
- LELKI ELAKADÁSOK: stressz, határtartás, én-idő, hogyan tovább, párkapcsolat, nőiség, karrier, öröm megélése, intimitás.
A hormonjaid tünetekkel jelzik, hogy testi-lelki szinten túlterheled magadat, valamiből hiányod van, nem vagy egyensúlyban, nem úgy éled az életedet, ahogy neked jó.
Harangozó Vanda vagyok, jogászból lettem holisztikus szemléletű női hormoncoach.
Gyorssegély és csodabogyó helyett, valódi jóllét természetes módszerekkel és coaching eszközökkel.
Miért tarts velem?
Amerikai és magyar képzéseken szerzett, széleskörű tudással támogatlak, MIT ÉS HOGYAN csinálj.
A tipikus hormonális gondok nem oldhatók meg hormonpótlással, gyógyszerekkel vagy hormonális fogamzásgátlóval. Sőt... A biológiai összefüggések miatt szükséges a mélyebb gyökérokok feltárása és komplex kezelése, ezért dolgozom HOLISZTIKUS szemléletben: táplálkozás, detox, stresszoldás, alvás, női jóga, coaching, mindfulness és sok más.
Szerintem minden segítő szakember egyedi. Neked kell megtalálnod azt, akiben bízol, akivel szívesen dolgozol, önmagadért. Amiben különleges vagyok, hogy ötvözöm a klasszikus coach-mentor támogatást és a női hormonális tüneteket enyhítő természetes módszereket. Magam is küzdöttem hormonális gondokkal, perimenopauzával és élet-kihívásokkal, így saját tapasztalataimat beépítve támogatlak.
Válassz a Témád szerint!
Ha bármilyen kérdésed van, nem tudod, hogy melyik program a Neked való, vagy szeretnél coaching folyamatra jönni, kattints és írj nekem: vanda@hormoncoach.hu
Ismeretekért kérd a Hírlevelet a lap alján, és nézd meg az Ingyenes Tartalmakat.
Akik már jártak nálam...
"Nagyon örülök, hogy rátaláltam Vandára. A közös munkánk segített abban, hogy egészen más szemlélettel, magabiztosan és pozitívan lépjek a változókor rögös útjára, illetve, hogy egyáltalán felismerjem, hogy már egy ideje ezen az úton járok." - Csilla
"Vanda, nem tudom, mit csináltál ma velem, de mintha kezdenék visszatérni önmagamhoz. Lenyugtattál, megnyugtattál, elképesztően jól csinálod, ez biztosan a Te utad. Köszönöm." - Andi
"A beszélgetéseink segítenek magamról gondolkodni, minden alkalommal kapok valamit, ami feltölt és előrevisz. Nagyon várom az alkalmakat! Bárcsak hamarabb kezdtem volna veled dolgozni, végre megszűnt bennem a negatív gondolkodás." - Ilona
"Régebben egy rendkívül sebezhető, önbizalomhiányos nő voltam. Vandával a beszélgetések és gyakorlatok segítettek felébreszteni a bennem rejlő lehetőségeket. Teljes mértékben megváltozott az életem, mióta vannak céljaim. Vanda segített abban is, hogy elfogadjam magam. Nagyon hálás vagyok Vandának." - Kriszti
"Nagyon empatikus vagy és szakmailag felkészült. Nagyon megnyugtatóan és együttérzően tudtál engem támogatni abban, hogy ez egy természetes folyamat, én ettől már megnyugodtam." - Alíz
"Olyan tudást kaptam, aminek úgy érzem, már évekkel hamarabb is nagy hasznát vehettem volna, hogy jobban értsem magamat, ... és miket tehetek, hogy könnyebb legyen a ciklusom és általa a mindennapjaim" - Kata
"Amit az orvosok elintéztek egy 'fiatal még maga ehhez' mondattal, azt Vanda komolyan vette, meghallgatott és mellettem állt a döntéseimben. Nagyon köszönöm a segítséget!" - Csilla
"Vandával a coaching folyamat nemcsak hasznos volt számomra, hanem élvezetes is. Vanda személyében egy tapasztalt, felkészült, struktúrált és empatikus szakembert ismertem meg. A közös munka során megkaptam Tőle minden olyan útravalót, amivel a későbbiekben tovább tudom járni az utam. Hálás vagyok ezért." -Helga
"A workshop nagyon sok hasznos gyakorlati tanácsot adott a mindennapokra vonatkozóan,életmódra és étrendre egyránt kitérve." - Lilla